Daca esti in cautarea unei saltea pentru studenti, cumpararea celei potrivite poate fi dificila, deoarece sunt multe lucruri pe care trebuie sa le iei in considerare.
Multe persoane spun ca cel mai haotic program de somn l-au avut in studentie. Atunci orele care ar trebui dormite sunt inlocuite fie de invatat, fie de petreceri.
Mai mult de atat, studentii sunt cel mai adesea tineri care au musculatura si articulatiile puternice, asadar nu pun mult accent pe calitatea saltelei pe care o cumpara.
Vezi și: Despre SmartFoam Domine – Saltea cu Memorie. Cât este de bună?
Cu toate astea, somnul este foarte important si in aceasta perioada deoarece somnul neodihnitor poate duce la probleme de sanatate cum si poate afecta modul in care organismul nostru combate stresul.
In acest articol te vom invata cum poti si tu sa cumperi cea mai buna saltea pentru studenti. Haide sa incepem.
Ce trebuie sa iei in considerare cand cumperi cea mai buna saltea pentru studenti
Pentru a gasi cea mai potrivita saltea pentru studenti, trebuie sa iei in considerare mai multi factori, cum ar fi in ce pozitie iti place sa dormi, dar facultatea complica lucrurile deoarece nu orice saltea se potriveste pe cadrele de pat din camine.
Daca nu vrei sa dormi pe salteaua neigienica pe care au dormit multi altii inaintea ta si vrei una de calitate, iata ce factori trebuie luati in considerare pentru a cumpara cea mai buna saltea pentru studenti.
Marimea saltelei
Daca urmeaza sa stai in campus, probabil ca dimensiunile saltelelor trebuie sa fie undeva la 100×200 cm pentru a se potrivi. Daca nu esti sigur, poti suna la camin sa intrebi care este dimensiunea cadrelor de pat. Sunt multi studenti care vin cu propriile saltele, asadar nu e nimic ciudat sa intrebi acest lucru.
Transportul saltelei
Un lucru care nu este prea des bagat in seama este faptul ca studentii trebuie sa transporte singuri saltelele iar aceasta poate sa nu fie cel mai usor lucru de luat cu tine.
Asigura-te ca are cine sa iti transporte salteaua pana la camin si poate chiar sa te ajute sa o cari pana in camera, deoarece anumit tipuri de saltele pot fi de multe ori dificile sa le cari singur. Daca nu, cu siguranta vei gasi un student binevoitor sa te ajute. Multi studenti sunt de treaba si te ajuta daca ai nevoie de ei. 🙂
Cum alegi o saltea pentru studenti in functie de pozitia in care dormi
Cei ce dorm pe o pate
Dormitul pe o parte este cea mai comuna pozitie, mai ales in randul studentilor. Aceasta pozitie pune greutatea corpului pe partea umarul si soldul pe care dormi, asadar salteaua trebuie sa ajute la ameliorarea presiunii din acea zona.
O saltea medie sau moale este necesara pentru a oferi un plus de confort. Daca salteaua este prea ferma, toata aceasta presiune se poate transforma rapid in durere.
Cei ce dorm pe spate
Daca iti place sa dormi pe spate, iti sugeram sa cumperi o saltea de fermitate medie insspre ferma, deoarece acasta iti sprijina spatele, capul, umerii si soldurile. Acest tip de saltea elimina presiunea din zona capului si a pieptului, ajutand coloana vertebrala sa fie aliniata corect.
Partea moale a sectiunii saltelei poate ameliora durerea de pe umeri si solduri, prevenind excesul de presiune de pe partea din spate a capului.
Cei ce dorm pe burta
Recomand sa eviti sa dormi pe burta cat poti de mult deoarece aceatsa pozitie iti poate provoca cureri de gat sau de spate, dar daca este cea mai confortabila pozitie pentru tine, iti sugerez sa cumperi o saltea ma ferma pentru a putea dormi in aceasta pozitie.
Persoanele ce dorm pe burta tind sa puna majoritatea presiunii pe umeri, solduri sau piept. Aceste zone se pot scufunda prea tare daca salteaua este prea moale – cum ar fi o saltea din spuma cu memorie – facand salteaua sa nu stea intr-o pozitie naturala, adesea cauzand dureri dimineata la trezire.
Persoanele ce nu au o pozitie anume
Pentru persoanele ce dorm intr-o pozitie conceputa dintr-o combinatie de toate acesstea poate fi greu sa gasesti o saltea din materialul potrivit. O saltea de fermitate medie poate fi perfecta pentru ei, ofernid atat suport cat si confort.
Asadar cu toate ca nu e cea mai buna alegere (e posibil sa ai nevoie de una mai tare sau una mai moale), este in general alegerea potrivita daca nu stii exact in ce pozitie dormi pentru ca o saltea medie e potrivita pentru toate pozitiile.
In functie de pozitia in care dormi
Persoanele usoare
Persoanele ce au sub 60 kg ar trebui sa aleaga o saltea de fermitate medie sau moale. Ar putea fi greu pentru acestea sa doarma pe o saltea mai ferma deoarece nu se vor scufunda prea bnie in aceasta si toata presiunea de pe umeri, spate sau burta se resimte mai tare.
Asadar, daca vrei o salea pentru studenti si ai 60 kg sau mai putin, iti recomand una moale. Ai grija insa, sa nu fie prea moale. Exista saltele de fermitate undeva la 2-3 (ultra-soft).
Acelea sunt prea moi. Probabil ca o saltea de fermitate 4-5 este cea mai potrivita pentru tine (1 fiind cea mai moale si 10 cea mai tare).
Persoanele de greutate medie
Daca ai intre 60 si 100 kg, ar trebui sa cumperi o salte de fermitate medie deoarece aceasta ti se potriveste cel mai bine. Evident, trebuie sa iei in considerare si pozitia in care dormi.
Persoanele grele
Daca ai peste 100 kg, ar trebui sa cumperi o saltea ferma pentru a te putea scufunda in aceasta. E posibil ca intr-o saltea moale sa te scufunzi prea tare si sa ai senzatia ca te blochezi in aceasta.
Citește despre: Salteaua Hipoalergenică Somnart Air-flow – Chiar este recomandată?
Saltea hipoalergica Somnart – reduce tensiunea asupra articulațiilor
Din acest motiv, unele persaone prefera sa doarma pe o saltea tare. Cu toate ca acestea sunt ferme, vei reusi sa te scufunzi suficient in ele pentru a te simti confortabil.
Cu toate astea, dezcizia este, la urma urmei, subiectiva. In timp ce unele persoane se simt confortabil pe o saltea tare, altii doresc una mai moale.
Asigura-te ca atunci cand cumperi o saltea pentru studenti, o cumperi dintr-un loc in care o poti returna deoarece daca cumperi una nepotrivita, e sa poti cumpara alta in loc.
Intrebari frecvente
Pot sa aduc o saltea de acasa daca locuiesc intr-un camin de la facultate?
In general, caminele te lasa sa vii cu propia ta saltea. Totusi, pentru a te asigura ar fi bine mai intai sa suni sa intrebi. Poate fi o achizitie destul de costisitoare iar ultimul lucru pe care il doresti este sa cumperi o saltea si sa nu ai unde sa o folosesti.
Mai ales tinand cont de faptul ca saltelele nu sunt concepute pentru a fi depozitate. De multe ori, saltelele sunt folosite in conditii insanatorii. Daca si la tine este cazul, poti sa vorbesti cu conducerea, sa le arati dovezi (poze, etc) si sa ceri inlocuirea saltelei sau sa ceri sa ti se dea voie sa vii cu propria ta saltea.
Ar trebui sa cumpra un topper pentru salteaua de la facultate?
Daca nu ti se da voie sa vii cu propria ta saltea, un topper poate fi cea mai buna alegere. Acesta poate face salteaua mult ami igienita. Poti sa folosesti si lenjerii de calitate pentru a face salteaua cat mai igienica. Astfel, scapi de conditiile neigienice din camin (daca este cazul – unele camine sunt impecabile).
Cum alegi o saltea buna pentru studenti?
Cea mai simpla metoda pentru a cumpara o saltea este sa ie in considerare pozitia de dormit si tipul corpului tau. Odata ce ai gasit salteaua potrivita pentru tipul tau de corp, iti recomand sa o cumperi, daca poti, pentru o perioada de proba, sa iti dai seama sigur ca ti se potriveste.
De multe ori, e nevoie de mai multe nopti pana sa iti dai seama daca o saltea ti se potriveste, asadar chiar daca ai fost la magazni si ai testat-o pentru 10-15 minute, e posibil sa nu fie suficient (unii clienti testeaza salteaua pentru 1-2 minute, ceea ce este absurd de putin).
Sunt multe magazine de retail atat online cat si fizice care iti ofera posibilitatea sa probezi o saltea pentru cateva zile inainte sa te decizi daca o cumperi sau nu.
Tin cont ca sunt cateva reguli clare in acest caz. De exemplu, unii iti pot cere sa nu dai jos invelisul de plastic in timp ce altii iti pot cere sa nu tii salteaua direct pe podea. Tine cont de regulile lor, altfel e posibil sa nu o mai poti returna daca doresti sa o inlocuiesti.
Concluzie
Daca tii cont de sfaturile noastre de mai sus vei reusi sa cumperi o saltea pentru studenti. Daca esti student, nu e obligatoriu sa dormi inconfortabil pe o saltea nepotrivita.
De fapt, un somn odihnitor este unul din cele mai importante lucruri pentru un student deoarece il ajuta sa e concentreze. Fara un somn odihnitor, nu vei putea face fata stresului.
Cea mai buna metoda sa ai un somn odihnitor este sa investesti intr-o saltea de calitate, care sa ti se potriveasca.
Daca mai ai intrebari, nelamuriri sau sugestii, lasa un mesaj in sectiunea de comentarii si eu iti voi raspunde in cel mai scurt timp.
Daca vrei sa afli mai multe despre cum alegi o saltea pentru studenti, iata cateva idei de pe Youtube:
