O saltea de plus este o saltea ultra-moale, considerata adesea o „saltea de nor”, oferind tot confortul din lume utilizatorului. Sunt o solutie de lux potrivita pentru persoanele ce dorm pe o parte, persoanelor scunde si pentru cei ce au dureri in timpul somnului, dar nu numai.
Cu toate astea, chiar daca ideea de a dormi pe un nor suna placuta, saltelele din plus nu sunt confortabile pentru toti – pot chiar sa provoace dureri in timpul somnului unora persoane.
Este important sa intelegi cum se foloseste o saltea de plus pentru a intelege cat este aceasta de eficienta. O saltea de plus este foarte confortabila, dar e nevoie si de fermitatea pentru ca salteaua sa sprijine punctele sensibile.
Citește și despre: Salteaua Lux Dormei – Cât este de confortabilă?
De ce conteaza nivelul de fermitatea al unei saltele?
Nivelul de fermitate a unei saltele influenteaza senzatia initiala a saltelei atunci cand te asezi pe aceasta. Intelegerea diferentelor intre nivelele de fermitate te ajuta sa intelegi diferenta intre saltele.
Nu exista un nivel standard, dar fermitatea saltelelor este masurata pe o scara de la 1 la 10, 1 fiind cea mai moale si 10 cea mai ferma – o saltea de plus are o fermitate de 3 din 10 in general.
Cu toatea astea, o saltea mai ferma nu inseamna neaparat ca iti sprijina mai bine punctele tensionate cum ar fi articulatiile. Nivelul de fermitate influenteaza cat de mult se comprima o saltea sub greutatea unei persoane – saltelele moi se comprima mai usor. Aceasta valoare se masoara prin indicele ILD.
Saltelele din plus sunt o saltea moale, dar cele de calitate superioara pot sprijini articulatiile. Multe din cele mai bune saltele de plus pe care le cumperi au nu strat ce mentine coloana vertebrala aliniata si te ajuta sa ai un somn atat confortabil cat si sanatos.
Cand salteaua ta se simte confortabil si iti sprijina punctele tensionate, nu ar trebui sa ai probleme cu pozitia somnului, sau sa te trezesti dimineata indurerat, ci revigorat.
Cine ar trebui sa foloseasca o saltea de plus?
O saltea de plus este potrivita pentru persoanele mici de statura sau cele care nu au o greutate mare deoarece se contureaza foarte bine in jurul copului tau. Persoanele ce dorm pe o parte de asemenea pot beneficia de o saltea de plus deoarece le ovefa un plus de confort si ajuta la ameliorarea presiunii din umeri si solduri.
Persoanele ce au sub 60 kg nu pun multa presiune pe saltea si nu se vor scufunda prea tare inacestea, asadar pentru ei, o saltea de plus este foarte buna. O saltea ferma nu ii pasa pe acestia sa isi contureze corpul si sa amelioreze presiunea.
Multe dintre persoanele ce dorm pe o parte se trezesc noaptea cu dureri de solduri si umeri datorita unei saltelele prea ferme. Pentru cei ce dorm pe o parte, cea mai buna este o saltea de plus deoarece aceasta le ofera suficient confort pentru cele mai miportante 2 parti ale corpului, umerii si soldurile, pe care, in general se pune multa presiune.
Persoanele ce dorm pe burta sustin ca saltelele de plus sunt prea moi si se scufunda prea tare in acestea, ceea ce poate duce la o aliniere incorecta a coloanei vertebrale, cauzand durere cdaca e prea moale. De asemenea, persoanele mai grele se pot scufunda prea tare intr-o saltea de plus si au impresia ca sunt „blocate” in acestea.
Asadar, pentru cei ce dorm pe burta sau au o greutate mai mare, se recomanda saltelele ferme care sa le sprijine coloana vertebrala si sa ii ajute sa doarma pe saltea, nu in saltea.
Diferenta intre o saltea de plus si alte saltele moi
Acum ca am stabilit ca o saltea de plus este cea mai moale optiune, haide sa ne uitam la celelalte 2 optiuni de saltelle moi pe care le avem atuni cand mergem la cumparaturi: saltelele pillow top si saltelele euro-top.
Saltelele pillow top si cele de plus
O saltea pillow top (prin traducere: „cu suprafata moale ca o perna”) este prevazuta cu un strat confortabil de o grosime de 2-3 cm, cusut la suprafata saltelelor facute din arcuri.
Află aici și: Despre salteaua Dormeo Aloe Vera – Ce este la ce este bună?
Adesea se numesc saltele innerspring sau hibrid. Stratul moale de la suprafata este facut adesea din bumbac, lana sau din alte materiale moi, dar nu ofera deloc sprijin.
Saltelele de plus sunt cele care au o fermitate moale in totalitate, in timp ce cele pillow top au dora un strat moale, cusut la suprafata. Cu toatea astea, unele companii sustin ca salteaua lor este plush datorita acelui strat, asadar asigura-te ca citesti bine despre salteaua ta inainte as o cumperi.
Saltelele de plus vs Euro Top
O saltea Euro Top este un alt tip de saltea pillow top. Cu toate ca adesea termenii sunt considerati sinonime, saltelele pillow top si euro top sunt facute dintr-un strat moale la suprafata, dar cele Euro Top au stratul moale sub materialul textil al saltelei. Cu toate astea, adesea termenii sunt folositi ca sinonime.
Diferenta intre o saltea de plus si una ferma
Fermitatea salteleleor se refera la grosimea stratului de confort, aflat la suprafata saltelei si la ceea ce simti tu atunci cand dormi. O saltae de plus are un strat de confort mai gros iar saltelele ferme au un strat mai subtire.
Fermitatea saltelei difera in functie de stratul de confort de la suprafata saltelei. O saltea de plus si una ferma sunt la capete diferite pe scara de fermitate a unei saltele – pe scara de la 1 la 10, 1 fiind cea mai moale si 10 cea mai ferma.
Alegerea intre o saltea de plus si una ferma se face luand in considerare 2 factori: greutatea ta si pozitia de dormit. O saltea e plus are un strat de confort mai mare, asadar e mai mult loc in care sa te scufunzi. Din acest motiv, nu sunt recomandate persoanelor ce au o greutate mai mare.
Saltelele ferme in schimb, sunt mai tari si nu te scufunzi la fel de tare in ele, ceea ce le face mai potrivite pentru persoanele ce au o greutate mai mare. Pentru persoanele usoare insa, saltelele ferme nu sunt potrivite deoarece acestia nu se vor scufunda suficient in saltea pentru a se simti confortabili.
Diferenta intre saltele, in functie d efermitate.
Dupa cum spuneam saltelele ferme sunt la polul opus celor de plus, avand un indice de 7/10 pe scara de fermitate. Saltelele ferme ofera o suprafata egala si confortabila de dormit pentru burta, spate si pentru persoanele ce au cateva kilograme in plus.
O saltea ferma are un strat subtire de confort, in timp ce saltelle de plus au un strat mai gros.
Unele companii sustin ca salteaua lor este „saltea ferma, de plus”, ceea ce poate fi confuz pentru unele persoane. Cand vezi termenul de saltea ferma, de plus, se refera la faptul ca salteaua este ferma, dar are un strat moale la suprafata. Poti sa recunosti aceste saltele si sub numele de „saltele ferme, de lux”
Saltelele de plus vs cele medii
O saltea medie are un indice de fermitate de 5 si sunt una din cele mai populare alegeri. Aceasta este mai ferma decat o saltea de plus dar este suficient de moale pentru a evita presiunea acumulata.
O saltea de fermitate medie este o optiune potrivita pentru cei ce dorm pe o parte deoarece ajuta la mentinerea aliniata a coloanei vertebrale, insa ofera suficinet confort.
Saltelele medii sunt potrivite si pentru cupluri deoarece nu se simte foarte tare miscarea in cealalta parte a saltelei pentu a deranja partenerul si sunt versatile, putand dormi in diferite pozitii pe acestea.
Intrebari frecvente
Este o saltea de plus potrivita pentru spatele tau?
Dormitul pe o pate si pe spate sunt cele maib une pozitii pentru sanatatea spatelui tau, pentru ca ambele pozitii ajuta la mentinerea coloanei vertebrale intr-o pozitie curtata fara sa puna presiune pe spate.
Persoanele ce dorm pe o parte ar putea considera saltelele de plus foarte bune deoarece ofera un plus de protectie asupra celor mai sensibile zone cum ar fi umerii si soldurile.
In acelasi timp, saltelele moi mentin talia persoanelor ce dorm pe o parte pe log, ajutandu-i sa isi mentina umerii si soldurile aliniate si sa promoveze o pozitie neutra a coloanei vertebrale.
pozitia de dormit pe spate nu este recomandata in cazul saltelelor de plsu decat daca esti o persoana mica sau ai sub 60 kg. Altfel, te scufunzi prea tare in acestea si ste poti simti „blocat”.
O saltea de fermitate medei sau medie-ferma este in general mai buna pentru persoanele ce dorm pe spate pentru ca acestea sunt suficient de ferme pentru a preveni scufundarea, insa sunt suficient de moi pentru a ameliora presiunea.
Vezi și: Totul despre salteaua Comfort Deluxe
Care este durata de viata a unei saltele de plus?
O saltea de plus rezista in general intre 7 si 10 ani, cu toate ca durata de viata a acesteia nu depinde foarte mult de fermitatea sa. Durata de viata nu depinde de fermitatea unei saltele, ci de tipul acesteia. Asadar, iata care este durata de viata a unei saltele in functie de tipul acesteia:
- Saltea Memory – Intre 7 si 10 ani
- Saltea din latex – Intre 8 si 15 ani
- Saltea Hibrid – Intre 5 si 7 ani
- Saltea cu arcuri – Intre 5 si 6 ani
Cum pot facea o saltea de plus mai ferma?
Un mod simplu prin care poti face o saltea de plus mai ferma este sa folosesti un topper ferm. Acestea sunt in general facute din latex, spuma cu memorie sau spuma poli, toate fiind excelente pentru a-ti oferi sprijin asupra punctelor tensionate si articulatii dar si confortabile pentru a te ajuta sa ai un somn odihnitor.
Folosind un topper de saltea de cel putin 7-8 cm grosime este ideal deoarece topperele groase ofera mai mult confrot. Topperele subtiri au un impact mai mic asupra saltelei, insa si acestea sunt potrivite daca vrei doar un strat moale subtire, pentru a te ajuta sa te bucuri mai tare de beneficiil saltelei.
Un alt mod simplu prin care poti face o saltea mai ferma este sa pui o placa din lemn dedesubt. Aceatsa creste creste nivelul de fermitate.
Poti sa intorci pe dos o saltea de plus?
Inainte, cand saltelele cu arcuri erau populare, era recomandat sa intorci saltelele in mod regulat pentru a mentin nivelul saltelelei egal, sa nu fie foarte uzata pe o parte si deloc uzata pe alta.
Cu toate astea, asltelele moderne, cum ar fi cele cu memorie, din latex sau hibris nu se mai intorc. Unele saltele inca se pot intoarce, asadar citeste instructiuniel acesteia sau contacteaza producatorul pentru a te asigura ca o folosesti cum trebuie.
Daca salteaua ta de plus nu poate fi intoarsa pe partea cealalta, este oricum recomandat sa o rotesti odata la 3-6 luni pentru a o folosi in mod egal pe ambele parti.
Care este mai buna – o saltea de plus sau una din ultra-plush?
Saltelele din ultra-plush sunt cele mai moi saltelele de pe piata, avand un indice de fermitate de 1/10. Sunt foarte rare deoarece sunt prea moi pentru orice persoana si ii pot face pe cei ce dorm pe acestea sa se scufunde prea tare si sa se simta „blocati” in saltea in timp ce dorm.
Se recomanda o saltea de plus si nu una din ultra-plush deoarece acestea sunt pur si simplu prea moi.
Sunt potrivite pentru tine saltelele de plus?
Acum ca stii ce esteo saltae de plus, sper ca stii mai bine cum sa o alegi pe cea potrivita. Saltelele de plus sunt foarte moi si sunt potrivite pentru persoanele ce dorm pe o parte.
Cu toate astea, nu sunt recomandate pentru toti. Saltelele de fermitate medie si tare pot fi la fel de confortabile, fara sa te faca sa te scufunzi prea tare in ele. Decizia depinde de mai multi factori.
Citește despre: Salteaua Dormei Fresh – Merită?
Concluzie
Cu toate ca saltelele de plus si cele ferme pot fi grozave, tine minbe ca saltelele de plus si cele ferme nu sunt singurele optiuni valabile. Acestea sunt doar extremele fermitatii saltelelelor, dar poti gasi saltele de dierite nivele de fermitate, inclusiv saltele de fermitate medie-moale, fermitate medie, sau fermitate medie-tare.
Daca nu stii ce saltea ti se potriveste, nu iti recomand o saltea de plus – saltelele medii sunt in general cea mai buna optiune, fiind potrivite pentru toti. Sper ca acest articol sa te fi ajutat sa intelegi ce este o saltea de plus si cand este aceasta recomandata.
Surse de informare
- What Is A Plush Mattress? – Amerisleep, McKenzie Hyde
- Plush vs Firm Mattress – What’s Best For You? – Amerisleep, April Mayer
